[어플]Runtastic Results Training App v1.7.2 [4.1~]
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2016.12.10 19:24
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Runtastic Results Training App v1.7.2 [4.1~]
- 맞춤형 운동 플랜: 자신의 체중만을 이용한 12주간 맞춤형 근력 운동 플랜. 개인 체력 수준에 맞는 최적의 몸매를 만들게 설계된 프로그램
- 150+ HD 운동 동영상: 바디웨이트를 이용한 코어 및 전신 근육 강화 운동 동영상을 통해 올바르고 안전한 동작 및 자세를 단계별 지도
- 별도 운동: 언제 어디서나 가능한 보너스 맨손 근력 운동 동작들 포함. 헬스장이나 비싼 운동 기구 필요없이 홈트레이닝으로 보디빌딩을 통해 몸매 변화에 도움이 될 수 있도록 설계
- 전폭적인 지원 및 동기부여: 런타스틱 커뮤너티는 전 세계에 활동과 몸매 관리에 관심있는 수 천만의 회원들로 구성. 서로 운동 상황 및 유용한 정보를 함께 공유.
- 건강 및 영양 가이드: 주간별 건강한 영양 및 라이프스타일 팁을 참고하여 식생활 개선. 적절한 식생활 조절로 운동 효과를 극대화할 수 있도록 최선의 방법 제공.
- 진행 과정 사진 촬영: 운동 시작 이전/이후 사진을 촬영, 저장하여 친구들과 운동 결과 공유 가능
- 크롬캐스트를 이용해 TV 화면으로 근력 운동 가능
- 태블릿 사용 가능: 스마트폰과 태블릿 모두 사용 가능
암호：265w
MD5: 3b57a6a9c0b3ff2a86a178944a846ed4
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